Абсолютно каждый человек должен своевременно отдыхать. Только в таком случае можно рассчитывать на то, что у вас получится сохранить свое здоровье до самой старости. Наш организм имеет свойство восстанавливаться. Разумеется, восстановление лучше идет во время покоя. Отдыхать нужно не только телом, но и душой, а также разумом. Психоэмоциональное состояние человека очень сильно влияет на его […]