Шагнувшие в вечность

23.10.2017 10:22

По мнению психологов, видимые мотивы самоубийства и истинные причины рокового поступка – далеко не одно и то же. Настоящие причины суицида или его попытки, как правило, кроются глубоко. Психолог Альфия Мавлиева готова оказать помощь тем, кто оказался у последней черты. С ней побеседовала наш корреспондент Роза Шарафеева. ПЕЧАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА С начала года в районе совершено девять суицидов. Судя по статистике полиции, чаще других счёты с жизнью сводят люди в возрасте от 30 до 70 лет, иногда и старше. Самый «жестокий» месяц для потенциальных самоубийств – это, как не парадоксально, воспетая поэтами весна, а именно апрель. На фоне весеннего цветения, возрождения, радости и надежды человек острее чувствует неразрешимость собственных житейских проблем. Нельзя забывать, что осень и зима – это сами по себе депрессивные времена, когда погодный фон совпадает с душевным состоянием как взрослого, так и подростка. Весной ярче контраст между собственным одиночеством, недугом и счастьем других людей, унынием и улыбками. ПОДРОСТКОВЫЙ СУИЦИДАЛЬНЫЙ РИСК Об основных факторах суицидальности, особенностях поведения подростков и путях решения проблемы хорошо знают психологи. Изучение суицида показывает, что чаще всего дети решались на самоубийство в целях обратить внимание родителей, педагогов на свои проблемы. Психология самоубийства – это психология безнадёжности, обиды на жизнь, других людей, весь мир, утрата смысла жизни. К основным факторам суицидального риска относятся: врождённые наследственные психические заболевания, случаи самоубийств у близких родственников; индивидуально-психологические особенности (высокая тревожность, агрессивность, эмоциональная нестабильность), приобретённые в семье, школе, в сфере общения (деструктивное воспитание, страхи, секты). Понятие «смерть» детьми обычно воспринимается абстрактно, как что-то временное, похожее на сон или отъезд. Подростки же фактически отрицают смерть для себя, часто рискуя, экспериментируя с опасными веществами, экстремальными увлечениями. ПРИЗНАКИ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ Некоторый максимализм в оценках, отсутствие жизненного опыта порождают у несовершеннолетнего чувство одиночества. Всё это делает даже незначительную конфликтную ситуацию суицидоопасной для них. Как определить склонен ли ребёнок к суициду? Как уберечь его от этого шага? Особое беспокойство у взрослых должны вызывать следующие признаки поведения подростка:

необычное снижение активности или слишком возбужденное поведение,
потеря интереса к обычной деятельности,
увеличение потребления табака, алкоголя или наркотиков,
инциденты, приводящие к контактам с правоохранителями, участие в драках и беспорядках,
потеря аппетита или импульсивное обжорство,
частые жалобы на боли в животе, головные боли, на усталость и сонливость,
необычная пренебрежительность к своему внешнему виду,
изоляция от друзей и семьи, превращение в человека «одиночку»,
отсутствие планов на будущее,
постоянная тревога, депрессия, плохое настроение.

РАЗГОВОР ПО ДУШАМ Психологи уверены, что суицидальные наклонности можно выявить, а следовательно, помочь человеку. Альфия Мавлиева рассказала, что люди, решившиеся добровольно уйти из жизни, прямо или косвенно дают понять о своём решении, подают знаки. Именно в этот момент очень нужна поддержка или просто «разговор по душам». Что можно сделать, чтобы помочь:

примите суицидента как личность, не считайте, что он не способен и не сможет решиться на самоубийство;
будьте внимательным слушателем, не спорьте, вступая в дискуссию с подавленным человеком, можно не только проиграть спор, но и потерять его самого;
постарайтесь построить позитивный диалог;
вселяйте надежду, не оставляйте человека одного в ситуации высокого суицидального риска;
обратитесь за помощью к специалистам.

«ТРУДНЫЕ» СЛУЧАИ ИЗ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ Выявить детей, состоящих в социальных сетях в группах с деструктивным содержанием ("китовые"), помогают классные руководители. Именно они теснее общаются с учениками своего класса и способны увидеть изменения в их поведении. – Хочу обратить внимание, что у всех школьников данной категории диагностирован яркий синдром нехватки внимания, нарушения в детско-родительских отношениях, заниженная самооценка, – отметила Альфия Мавлиева. По полученным результатам диагностики разрабатываются коррекционные программы по формированию адекватной самооценки, положительной Я-концепции и «Ценность жизни» по профилактике суицидального поведения. Ни у одного ребёнка суицидальная предрасположенность не выявлена. Это свидетельствует о том, что школьник стал общаться в этих группах в силу нехватки внимания в детско-родительских отношениях, неправильных жизненных ценностей, а также избыточного свободного времени. ТРУДНОСТИ ДЕЛАЮТ НАС СИЛЬНЕЕ У счастливых родителей – счастливые дети. Это давно известная истина, которая, к сожалению, часто игнорируется. По убеждению психологов, важно помнить, что с ребёнком нужно разговаривать, спрашивать, как у него дела, рассказывать о себе и вместе проводить время: ужинать, гулять, что-то мастерить, готовить, да и просто смотреть фильмы, обсуждать их. Кроме того, ребёнок должен понимать, что жизнь состоит не только из светлых и ярких тонов, нужно научить его переживать негативные чувства и идти дальше. Помнить, что трудности делают нас сильнее, а истинного успеха добивается тот, кто упав, встаёт и идёт вперёд. Только совместная деятельность классного руководителя, психолога, родителей может принести положительный результат. Самое главное – позитивный настрой и доверительный конструктивный диалог с ребёнком. Важная мысль, которую нужно донести до него: в мире есть тот, кому ты нужен и кто нужен тебе. Фото из поисковой системы яндекс

Источник