Менделеевцы молодеют душой и телом

23.02.2018 0:03 3

Менделеевцы молодеют душой и телом

В «Центре вечной молодости», созданном при поддержке главы района Валерия Чершинцева, каждый день проходят насыщенные занятия. Жители микрорайонов 3 и 3А с удовольствием посещают их. – Люблю рукодельничать, – рассказывает Зульфия Султанова. – Открытие Центра привнес новый импульс в мою жизнь: мы делимся опытом вязания, поделок. Устраиваем посиделки, караоке-вечеринки, посещаем занятия йоги. На днях менделеевцы выполнили очередной комплекс йоги. Общеизвестно, что йога для людей старшего возраста положительно влияет на здоровье в целом. Выполняя лёгкие движения и упражнения, тело становиться гибким, укрепляются кости, подтягиваются мышцы. Физические нагрузки направлены целиком и полностью на растяжку. – Йога положительно сказывается на иммунной системе, которая в результате может противостоять заболеваниям, – говорят посетители Центра. – Это особенно актуально в сезон простуд. Менделеевцы молодеют душой и телом Читать также: Юных менделеевчанок поздравила олимпийская чемпионка

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Житель Чувашии сознался в преступлении через 5 лет Рязанец получил 2 года колонии за хранение боеприпасов и наркотиков Юнармейцы в зале боевой славы менделеевского музея Преимущества автомобильных перевозок грузов В Ряжске сотрудники полиции обезвредили дебошира с ножом‍

Последние новости